Category Archives: 팁, 리뷰 등등

구글 번역 : 영어 요거트 메이커 없이 정말 초초초간편 두유 요거트 만드는 방법을 소개해보려고 한다. 준비물 1. 무첨가 두유 2. 유산균 3. 전자레인지 사용 가능한 냄비와 뚜껑 만드는 방법 나는 설탕 무첨가 매일 두유 950ml를 준비했다. 당 첨가된 두유도 되긴 할 것 같은데 난 안 해봤다. 용기(냄비)에 두유를 부어주고 전자레인지에 1분 돌려준다. 발효 최적 온도는 37도 정도라고 하는데 사실 데우지 않아도 요거트가 만들어질 것이다. (그저 시간이 약간 더 걸릴 뿐이다.) 나는 킹 프리미엄 프로바이오틱스 유산균을 사용했다. 유산균을 넣어준다. 두유 950ml에 유산균 5캡슐 기준, 실내 온도 20도에서 24시간 안에 완성된다. 유산균을 넣고 굳이 숟가락으로 저어주지 않아도 된다. 뚜껑은 벌레나 이물질 유입을 … 더 보기 →

블로그 글을 TTS 프로그램으로 읽어주는 영상 제작 후기 최근 블로그 글을 유튜브에 TTS(텍스트 음성 변환) 프로그램을 이용해서 읽어주는 영상을 올리고 있습니다. 사용해본 두 가지 TTS 프로그램, 발라볼카(Balabolka)와 TTSMaker에 대해 장단점을 비교해보겠습니다. 발라볼카 (Balabolka) https://www.cross-plus-a.com/kr/balabolka.htm 장점: 무료로 무제한 사용 가능: 프로그램을 설치하면 별도의 비용 없이 계속 사용할 수 있습니다. 빠른 음성 변환: 긴 텍스트도 빠르게 음성으로 변환됩니다. 설정 가능: 속도와 음의 높이 조절이 가능합니다. 온라인 TTS 서비스 지원: “Tools → Use Online TTS Service” 기능을 통해 추가 음성을 다운로드하거나 경로를 정해 저장할 수 있습니다. 사용법: 기본 음성은 상단의 두개의 버튼으로 재생과 저장을 할 수 있습니다. 온라인 TTS를 사용하려면 Tools → Use … 더 보기 →

분류 : *초간편_시리즈 1. 냉동실에 있던 야끼만두 한개를 전자레인지로 30초 데운다.(개수가 늘어나면 시간이 늘어날 수 있다.) 2. 전자레인지에서 꺼내서 가위로 먹기 좋은 크기로 잘라준다. (흐물흐물한 상태라서 자르기 편하다.) 3. 다시 전자레인지에 넣고 1분간 데워준다. 이렇게 데우면 바삭하게 데워진다. 마지막에 한 번에 1분간 데우면 야끼만두가 타거나 붙어서 떼어내기 불편할 수 있기 때문에 30초 데우고 섞어주고 다시 30초 데우는 방법이 더 나을 것 같다. 이미 기름에 튀겨진 거라서 가위로 잘라서 전자레인지에 돌리기만 해도 시간만 잘 맞추면 바삭하게 익는다. 물론 에어프라이어나 프라이팬에 튀기면 더 맛있겠지만… 귀찮다.

집을 구하거나 땅을 살 때는 눈에 보이는 외관만 보고 판단하지 말고, 기본적인 점검 사항부터 세심히 살펴야 한다. 단순히 예쁘고 마음에 든다고 결정을 내리면 큰 비용과 스트레스가 뒤따를 수 있다. 아래 체크리스트를 참고해 현명한 선택을 하자. 1. 건물의 기본 상태를 점검하라 건물의 상태를 보면 그 건물의 퀄리티를 짐작할 수 있다. 특히 다음 사항을 놓치지 마라. 벽의 갈라짐: 구조적으로 문제가 있거나 유지보수가 제대로 되지 않았을 수 있다. 곰팡이와 누수: 베란다나 욕실 등 물과 관련된 공간은 반드시 곰팡이나 물이 새는지 확인하라. 배수 문제도 살펴라. 환기와 방향: 남향인지, 시야가 탁 트여 있는지가 중요하다. 햇빛과 바람이 잘 드는 집은 겨울에도 따뜻하고 습기가 차지 않는다. 팔릴 … 더 보기 →

부동산 잔금 지급 시 주의사항: 전세와 월세 대출의 함정에서 안전하게 부동산 거래에서 잔금을 치르는 과정은 신중하게 진행해야 합니다. 특히 집주인의 대출이 걸려 있는 경우에는 더욱 조심해야 하며, 안전한 방법으로 진행해야만 불필요한 위험을 방지할 수 있습니다. 아래는 잔금 지급 시 반드시 기억해야 할 주요 포인트들입니다. 1. 집주인의 대출 상태 확인하기 등기부등본 확인: 잔금 지급 전에 등기부등본을 최신으로 발급받아 집에 저당권(근저당권)이 설정되어 있는지 확인하라. 대출 금액 파악: 집주인이 대출금을 상환하지 않으면 위험해질 수 있다. 반드시 잔금으로 대출금이 청산될 수 있는지 확인하라. 2. 잔금 지급 방식: 직접 대출 상환을 선택하라 집주인을 믿고 맡기지 마라: 당신이 지급한 잔금으로 집주인이 대출금을 갚게 놔두는 것은 매우 … 더 보기 →

최근 다양한 대화형 인공지능이 출시되면서, 이를 활용해 글을 쓰거나 질문에 대한 답을 얻는 등의 작업이 훨씬 편리해졌습니다. 이 글에서는 대표적인 AI 툴들에 대한 사용 후기와, 무료로 활용할 수 있는 방법을 정리해보았습니다. 챗GPT: 전반적으로 가장 뛰어난 AI 챗GPT는 대화형 인공지능 중에서도 전반적으로 가장 훌륭하다고 평가받고 있습니다. 특히 최신 버전의 성능이 뛰어나며, 무료로도 이용 가능하다는 점에서 매우 큰 장점을 가지고 있습니다. 유료와 무료의 차이 유료 버전은 확실히 더 강력한 성능을 제공하지만, 유료 서비스가 종료된 후 사용할 수 있는 무료 버전도 개인적으로는 큰 차이를 느끼지 못할 정도로 훌륭합니다. 블로그 글쓰기 활용법 챗GPT는 블로그 글을 쓰는 데 매우 유용합니다. 저는 챗GPT에게 초안을 부탁한 후, … 더 보기 →

당신들이 우리한테 뭘 해줬는데! 이 노인내들아! 위 글의 느낌을 얼마나 살려서 번역하는지 테스트해봤다. 파파고 You guys did something for us! You old men! 위 내용을 다시 한국어로 여러분은 우리를 위해 무언가를 해주었습니다! 이 늙은이들! 구글 번역 What have you done to us! You old men! 위 내용을 다시 한국어로 우리한테 뭐한 거야! 늙은이들아! chatgpt What have you ever done for us, you old geezers? 위 내용을 다시 한국어로 당신들이 우리한테 도대체 뭘 해줬는데, 이 노인네들아! chatgpt 이렇게까지 느낌을 잘 살린다고? chatgpt가 번역한 영어를 파파고와 구글 번역에서 번역해봤다 파파고 우리를 위해 무슨 일을 한 적이 있나요, 이 늙은 괴짜들아? 구글 번역 … 더 보기 →

소음인은 체질적으로 소화기능이 약하고, 몸이 냉하기 쉬운 특성이 있습니다. 이는 소음인 체질의 건강관리에 있어 특별한 주의가 필요하다는 것을 의미합니다. 제가 소음인으로 살아오면서 경험한 건강 관리 팁과 유익했던 습관들을 공유해봅니다. 1. 설사를 조심해야 한다 채식이 나를 아프게 한 이유, 설사에서 찾은 해답에서 말했던 것처럼 소음인은 소화기가 약해 설사가 잦을 수 있습니다. 저도 자극적인 음식을 먹거나 소화에 부담을 주는 상황에서 설사를 겪은 경험이 많았어요. 이를 예방하려면 자극적인 음식을 줄이고 체온을 유지하는 것이 중요합니다. 2. 자극적인 음식은 적당히, 뜨겁거나 차가운 음식은 피하기 너무 맵거나 짠 음식은 물론, 극단적으로 뜨겁거나 차가운 음식도 소화기에 부담을 줄 수 있습니다. 저도 찬 음료를 마시거나 뜨거운 음식을 서둘러 … 더 보기 →

6개월 치질(치열) 극복기 – 내가 했던 실질적인 방법 치질, 특히 치열은 정말 삶의 질을 떨어뜨리는 고통 중 하나입니다. 저도 6개월간 피와 고름이 반복되는 악순환 속에서 겨우 나았습니다. 그래서 오늘은 제가 사용했던 방법들을 공유하려고 합니다. 실제 경험을 바탕으로 한 내용이니, 비슷한 고통을 겪고 계신 분들에게 작은 도움이 되길 바랍니다. 😊 내가 했던 3가지 방법 1. 샤워기로 따뜻한 물로 씻기 대변 후 쪼그려 앉아 씻는 자세는 혈류나 압력이 치열 부위로 몰릴 것 같아 피했습니다. 대신 서서 샤워기를 고정한 후 따뜻한 물을 엉덩이 쪽에 틀고 뒤로 손을 이용해 부드럽게 씻어냈습니다. 지나치게 강한 수압은 피하고, 항상 환부를 자극하지 않도록 신경 썼어요. 2. 팬티 속 … 더 보기 →

부동산 거래를 처음 접하거나, 복잡한 계약 과정을 이해하기 어려운 분들을 위해 꼭 기억해야 할 보험이 있습니다. 바로 권원보험입니다. 이 보험은 전세나 매매를 막론하고 부동산 거래에서 필수적으로 고려해야 할 안전장치입니다. 권원보험이란? 권원보험(Title Insurance)은 부동산 거래 과정에서 발생할 수 있는 권리 관련 문제를 보장해주는 보험입니다. 계약 후 예상치 못한 법적 문제나 권리분쟁이 발생했을 때, 경제적인 손실을 보호받을 수 있습니다. 특히 다음과 같은 상황에 유용합니다: 부동산 소유권 분쟁 미처 발견하지 못한 근저당권, 가처분, 가압류 등 권리 문제 과거 계약이나 서류에 오류로 인한 법적 문제 국내와 해외 권원보험 가입 권원보험은 국내외 모두 가입이 가능하며, 각각의 시스템에 맞게 활용할 수 있습니다. 국내 권원보험: 하나손해보험 부동산 … 더 보기 →

식후 걷기와 건강한 발효음식으로 혈당 스파이크와 소화 개선하기 식후에 가벼운 걷기가 혈당 스파이크를 방지하는 데 큰 도움이 된다고 해요. 식사를 마친 후에는 소화를 돕고 혈당 수치를 안정시키기 위해 10분 정도 가벼운 산책을 하는 것이 좋습니다. 걷는 것만으로도 소화에 많은 도움이 되고, 혈당의 급격한 상승을 방지할 수 있어요. 비타민 B12와 발효음식 비건을 하다 보면 비타민 B12가 부족할 수 있다는 걱정이 있는데, 발효음식에 충분히 들어 있다고 해요. 예를 들어, 청국장과 낫토는 발효식품으로 비타민 B12를 공급하는 좋은 방법이에요. 저는 노란콩을 사서 청국장과 낫토를 집에서 직접 만들어 먹고 있어요. 만들기도 정말 간단한데, 콩을 물에 6시간 정도 불린 후 익혀서 뚜껑을 덮고 3일 정도 상온에서 … 더 보기 →

AI로 블로그 글쓰기, 이렇게 활용합니다 블로그 글을 작성하는 데 있어 AI는 정말 유용한 도구입니다. 제가 체험한 내용을 바탕으로 정보나 핵심 메시지만 제공하면, AI가 기자처럼 깔끔하고 자연스러운 글을 작성해 줍니다. 필요하다면 일부 내용을 추가하거나 수정하는 것만으로도 완성도 높은 글을 손쉽게 완성할 수 있죠. 텍스툰과 블로그 글쓰기의 차이 AI를 활용할 때, 작업의 성격에 따라 제가 투입하는 에너지와 비중이 다릅니다. 텍스툰(웹툰): 명확한 의도와 디테일한 작업이 필요하기 때문에, 전체 작업의 90%를 제가 직접 합니다. AI는 글을 자연스럽게 다듬는 보조 역할을 맡습니다. 블로그 글: 제가 하고 싶은 이야기를 간단히 전달하면, AI가 글의 구조와 문장을 매끄럽게 정리합니다. 이 경우, 작업에서 제가 기여하는 비중은 약 30% 정도로 … 더 보기 →

번역 : 영어 채식을 시작하고 1년 정도 지나니까 몸 상태가 안 좋아지기 시작했다. 그때 내가 겪었던 증상은 이랬다. 식은땀이 나고 너무 덥거나 춥게 느껴졌다. 숨쉬기가 힘들고 숨이 가쁘게 느껴졌다. 몸은 피곤한데 잠을 오래 못 자서 항상 피곤했다. 명치 쪽에 통증이 있었고 불편함이 느껴졌다. 정신적으로 혼란스러웠고 자주 어지러웠다. 기침이 나왔고 심장이 두근거리는 증상이 계속 반복되었다. 위장이 심장이 두근듯이 반복적으로 경련을 일으켰다. 식욕이 없었고 가슴이 아픈 느낌이 들었다. 설사를 자주 했고, 위장이 불편했다. 몸이 안 좋아지면서 정신적으로도 많이 약해졌다. 나는 처음에 채식을 하니까 칼륨 섭취를 너무 많이 해서 그런 줄 알았다. 하지만 지금 생각하면 모든 원인은 꾸준한 설사, 또는 묽은 변 때문이었던 … 더 보기 →